Manchmal lernen wir früh: „Nur wenn’s anstrengend war, war’s richtig.“ Auch dieser innere Antreiber wird wie die anderen vier in der...

Der ‚Sei stark‘-Antreiber drängt dich, deine Gefühle zu unterdrücken und keinen Schmerz zu zeigen. Das führt oft zu Überforderung und...

Dieser innere Antreiber lasst dich glauben, dass du dich anpassen musst, um geliebt zu werden. Das Ergebnis: Es fällt dir schwer, für...